On-demand

Mudras

Erklärvideos
KURZBESCHREIBUNG

Hier findest du Erklärungen der Sanskritwörter, die wir in den Videos verwenden. Wir zeigen dir in Kurzvideos Ausführungen von Bandhas (Energieverschlüsse) und Mudras (Handzeichen zur Energielenkung).

4
Inhalte
BUNDLES

Standard

Kaufe dieses und 15 weitere Produkte zusammen als Bundle. Du erhältst 180 Tage Zugriff auf all diese Produkte.
Für 99,00 € kaufen

Premium Yoga Body & Mind Kurs - Exclusiv & Effektiv

Kaufe dieses und 15 weitere Produkte zusammen als Bundle. Du erhältst 365 Tage Zugriff auf all diese Produkte.
Für 4.800,00 € kaufen

Light

Kaufe dieses und 4 weitere Produkte zusammen als Bundle. Du erhältst 30 Tage Zugriff auf all diese Produkte.
Für 24,44 € kaufen
Um ein Produkt zu kaufen, benötigst du einen Account.
KURZBESCHREIBUNG

Hier findest du Erklärungen der Sanskritwörter, die wir in den Videos verwenden. Wir zeigen dir in Kurzvideos Ausführungen von Bandhas (Energieverschlüsse) und Mudras (Handzeichen zur Energielenkung).

MODULE

Gyan Mudra

Einheit von Körper und Geist. Schenkt Frieden und innere Ruhe. Unterstützt spirituelles Wachstum.

Vishnu Mudra

Handhaltung der Wechselatmung. Beugt das Ego und klärt den Geist.

Jnana Mudra

Die Geste der Weisheit. Richte den Blick nach innen.

Ashwini Mudra

Rhythmische Kontraktion der Anusringmuskulatur begünstigt den Energiefluss durch die fein-
 stoffliche Wirbelsäule und wirkt
 anregend für alle Chakren.